Les effets de l’anxiété et du stress sur votre performance
La pression sociale, les délais de plus en plus courts, la peur de l’échec, la prise de risques, la précarité financière ou encore des exigences professionnelles élevées sont toutes des réalités avec lesquelles l’humain doit composer. Et si ces facteurs de stress mal gérés menaient à l’anxiété et à une baisse de votre performance?
